2017年12月アーカイブ

サポーター

冷えると特に、ですけど、膝が痛むのです。
しくしく。
サポーターがいいというので見てみましたが、高いし、かゆくなりそうだしで買っていません。
あれって本当にいいの?

そもそもなんで膝が痛いのか?
変形性膝関節症がいちばん疑われるのですが、
変形性膝関節症は荷重が膝関節にかかることから関節軟骨が破壊されて起こりますが、
なぜ関節軟骨が破壊されるのか、はっきりした原因は解明されていません。

ですが進行悪化しやすい傾向など、いくつかの関連すると思われる要因はあげられている。

その1つが老化。
嫌な言葉だけどね、しょうがない。
そして肥満。
私はひまんではない、むしろやせているぞーー。
それからO脚。
うーん、、O脚だ。

O脚やX脚の場合、関節に平均して荷重がかからなくて、
O脚はひざの内側、X脚は外側に荷重がかたよってかかるため、
その部分がすり減りやすくなります。

変形性関節症になると進行する過程でO脚やX脚変形していくことが多いですが、
元々O脚やX脚である場合には変形性膝関節症になりやすい傾向があります。
日本人の場合はO脚傾向の人が多くみられますよね、とーぜん。

ではどうしたらいいのだ、ということですが。
あーもう、膝が痛くて考えるのも嫌だ。

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