2019年3月アーカイブ

ジム

ジムに行く日なんですけど、いつものように元気に出かける事が出来ませんでした。
なんとか行ったけど、活力がなかった。
どうしてかなー。
こんな日もあるさ、で終わっていいのかなー。

日記でもつけていたらその活力のなさの日ってのが改名できるかもですね、人間にはサイクルがあるから。
でもつけていないし、「そんな日もあるさ」で終わっているのでどうしようもない。

ジムに行く、行かない、または言っても何もする気が起きない、
などで体調が分かるね。そんなことないですか?
ジムじゃなくてもいいんです、会社でも、なんでも。

私のそういうバロメーターってジムだったりします。
好きな場所なのに行く時にダルさを感じるとかね、そういう日はあまり健康ではない。
それでも行くけどね。
行って軽く何かして、シャワーあびて帰ってくるだけでも気分転換になるから。
行くって決めてそこに向かうだけでもいいのです。

とにかく、今日はやる気の出ない日でしたー。
明日は明日の風がふくので、明日こそ「頑張るぞー」って日になればいいなと思っています。
ジムで田町を測っています、笑。

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